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Erfahre, wie du trotz Reizdarm mit meinen 6 SOS - Strategien
Blähungen und Bauchkrämpfe hinter dir lässt,
sodass du wieder unbeschwert essen und spontan „Ja“ zu Einladungen sagen kannst.
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wie du dein Essen entspannter genießen kannst
ohne Angst vor Blähbauch oder Krämpfen
wie du in Alltagssituationen sicherer wirst
ob unterwegs, eingeladen oder spontan
wie du deinen Bauch in Stressphasen schneller beruhigst
mit kleinen, alltagstauglichen SOS-Impulsen
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Wenn du jedes Essen zuerst nach Risiko statt nach Genuss bewertest…
…dann weiß ich, wie viel Angst, Unsicherheit und ständiges Kontrolldenken dahinterstecken kann.
Hi, ich bin Andrea
Reizdarm-Expertin aus Erfahrung
Ich bin staatlich geprüfte Pharmazeutisch-technische Assistentin (PTA), diplomierte Fachberaterin für Darmgesundheit und Trainerin für Darmgesundheit in Apotheken – und selbst ehemalige Reizdarm-Betroffene.
Ich habe mich darauf spezialisiert, Frauen mit Reizdarm und dauerhaften Verdauungsbeschwerden zu begleiten, ihren Körper wieder zu verstehen, Sicherheit im Alltag zurückzugewinnen, mit Genuss zu essen, ohne Angst reagieren zu müssen, wieder spontaner zu leben – und langfristig echte Lebensfreiheit zurückzuerobern. Natürlich, individuell und nachhaltig.
Wenn du nicht länger im Reizdarmchaos feststecken willst, sondern wissen möchtest, wo du konkret ansetzen kannst – dann ist mein kostenloses PDF dein erster Schritt.
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Deine Andrea
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