Onlinekurs für Frauen mit Reizdarm
Vom Reizdarm zum Wohlfühlkörper
Erfahre, wie du mit meinem zeitsparenden, alltagstauglichen Stufenplan reizdarmbedingten Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung und Blähbauch hinter dir lässt und stattdessen Shopping, Partys oder Freizeitparkbesuche mit deinen Liebsten genießt, ohne ständig nach der nächsten Toilette zu suchen.
0 €- Du brauchst nur deine E-Mail-Adresse!
Kommt dir davon auch etwas bekannt vor?
Du fühlst dich gefangen im eigenen Körper, weil sich dein Alltag nur noch um Durchfall, Verstopfung oder einen aufgeblähten Bauch dreht.
- Es ist nicht deine Schuld, dass dein Körper scheinbar ständig gegen dich arbeitet, du hast einfach noch nicht die richtigen Zusammenhänge kennengelernt, die dir wirklich helfen.
- Es ist nicht einfach, so zu tun, als wäre alles okay, während du innerlich nur daran denkst, ob du es rechtzeitig zur Toilette schaffst oder ob dir dein Bauch heute wieder einen peinlichen Strich durch die Rechnung macht.
- Bist du es leid, dass dein Reizdarm entscheidet, ob du heute rausgehen kannst, ob du dich wohlfühlst oder ob du wieder mit Wärmflasche und Scham zu Hause bleibst?
Du bist müde davon, deinen Alltag ständig um deinen Bauch herum zu planen.
Jeder Restaurantbesuch wird zur Unsicherheit, jede Einladung zum inneren Stressfaktor.
Du fragst dich bei jedem Bissen: „Werde ich das vertragen?“ und hast die Tasche sicherheitshalber schon wieder mit Notfallmedikamenten und Toilettenpapier gepackt.
Krämpfe, Blähbauch, Durchfall oder Verstopfung sind für dich keine Ausnahmen, sondern Dauerbegleiter.
Kommt dir davon auch etwas bekannt vor?
Doch tief in dir wächst der Wunsch, endlich wieder die Kontrolle zu spüren, frei von Angst und Sorgen, spontan zu leben und dich in deinem eigenen Körper endlich wieder wohlzufühlen.
Stell dir vor, du könntest stattdessen:
- Dein Leben selbst bestimmen ohne dass dein Reizdarm den Ton angibt.
- Spontan entscheiden, was und wann du isst ohne Angst vor Bauchkrämpfen oder Durchfall.
- Lachend und unbeschwert mit deinen Freundinnen shoppen gehen ohne vorher panisch alle Toiletten auf Google Maps absuchen zu müssen.
- Kurzentschlossen entscheiden, rauszugehen oder etwas zu unternehmen ohne stundenlange Planung und Angst vor Bauchproblemen.
- Ohne Scham du selbst sein frei von der ständigen Sorge um deinen Bauch.
All das ist kein ferner Traum sondern möglich, wenn du verstehst, was dein Körper wirklich braucht. Du musst dich nicht länger machtlos fühlen: Veränderung beginnt genau hier.
Warum ein ganzheitlicher Ansatz jetzt der Schlüssel für dich ist!
Es ist doch völlig verständlich, dass du deine Beschwerden noch nicht in den Griff bekommen hast, denn …
… dir niemand gezeigt hat, wie Ernährung, Darmflora und Nervensystem wirklich zusammenhängen.
… du im Alltag ständig funktionieren musst, während du innerlich kämpfst und niemand sieht, wie sehr es dich belastet.
… du so oft alleine mit deiner Angst und deinen Symptomen bist und dir eine Begleitung fehlt, die dich wirklich versteht.
Warum dir bisher nichts wirklich geholfen hat …
… weil die Schulmedizin komplexe funktionelle Beschwerden nicht ganzheitlich betrachtet.
… weil in Arztgesprächen oft die Zeit fehlt, Zusammenhänge wirklich zu erklären.
… weil du im Gesundheitssystem oft von Termin zu Termin rennst ohne echten Leitfaden, was du als Nächstes tun sollst.
Jetzt auf die Warteliste setzen.
100 % unverbindlich, entscheiden kannst du später
Auch du kannst dein Wohlfühlkörper zurückgewinnen, ohne ...
- dich damit abzufinden, dass deine Beschwerden eben ‚normal‘ sind.
- weiter enttäuscht zu werden, weil dir bisher niemand wirklich helfen konnte.
- dich im sozialen Leben immer wieder aus Rücksicht auf deinen Bauch zurückzuziehen.
Deine Lösung ist:
ein ganzheitlicher Ansatz, den du in meinem Onlinekurs „Tschüss Reizdarmchaos – Hallo Wohlfühlkörper“ lernst.
Erfahre wie du mit meinen zeitsparenden und alltagstauglichen Stufenplan die reizdarmbedingten krampfartigen stechenden Schmerzen, Durchfall, Verstopfung und Blähbauch hinter dir lässt und stattdessen deine Shoppingtour und Party mit deinen Freundinnen genießt oder mit deinen Kindern oder Enkelkinder den Freizeitpark unsicher machst ohne jedes Mal nach der nächsten Toilette Ausschau zu halten.
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Wie läuft
Tschüss Reizdarmchaos - Hallo Wohlfühlkörper ab?
„Tschüss Reizdarmchaos – Hallo Wohlfühlkörper“ ist ein ganzheitliches Online-Programm, das dir in klaren Schritten zeigt, wie Darm, Ernährung, Stress und innere Balance zusammenwirken.
Du bekommst das gesammelte, praxiserprobte Wissen aus meinen Ausbildungen und Beratungen verständlich, alltagstauglich und speziell für Frauen mit Reizdarm aufbereitet.
6 Monate Intensivbetreuung
… nie wieder fühlst Du Dich alleine. Auf jede Frage bekommst Du eine Antwort.
6 Monate Zugriff
auf alle Videos
…damit du in deinem Tempo zu mehr Wohlbefinden findest und deine Lebenszeit mit weniger Beschwerden und mehr Leichtigkeit genießen kann.
6 Live
Coaching Sessions
… für die sichere Umsetzung der einzelnen Module. Wir besprechen Deinen Stand in Zoom-Calls und du hast die Möglichkeit deine Fragen zu stellen und tiefer in die Materie zu tauchen.
Action-Steps & Downloads
Begleitend zum Programm bekommst du ausgewählte PDFs zum Download – mit Rezepten, hilfreichen Tools oder Action-Steps, die dich im Alltag unterstützen und dir dauerhaft zur Verfügung stehen.
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung
Ich zeige dir anhand meines 5-Säulen-Programms, welche Schritte du gehen musst und warum genau diese essenziell sind, damit du dich endlich von deinen Darmproblemen verabschieden kannst.
Tiefgehende persönliche Video-Lektionen
Finde gemeinsam mit mir die Wurzel deiner Beschwerden. Ich erkläre dir ausführlich und konkret, warum es wichtig ist und welche Schritte du gehen musst, damit du endlich „Tschüss Reizdarmchaos – Hallo Wohlfühlkörper“ sagen kannst.
Falls du ...
… dich nach einem Alltag sehnst, in dem du spontan sein kannst, ohne Angst vor Symptomen
… merkst, wie sehr dir dein Reizdarm Energie, Vertrauen und Leichtigkeit nimmt
… dich jeden Tag mit einem Gefühl von Kontrollverlust über deinen eigenen Körper herumschlägst
… insgeheim befürchtest, dass du mit diesen Beschwerden für immer leben musst
Dann ist „Tschüss Reizdarmchaos – Hallo Wohlfühlkörper“
der einfachste Weg zu einem Körper, in dem du dich endlich wieder zu Hause und geborgen fühlst.
100% unverbindlich. Was du brauchst:
Name, E-Mail, das war’s!
Schritt für Schritt zu mehr Freiheit, Leichtigkeit und Genuss im Alltag.
Das durchdachte Konzept meines 6-Monats-Reizdarmkurses vereint genau die Bausteine, die dir wirklich weiterhelfen, damit du endlich spürbare Veränderungen in deinem Alltag erreichen kannst.
6 Gruppen-Coachings
Monatliches Coaching
Ernährung individuell statt Schema F
Community & Austausch
Vernetze dich mit Gleichgesinnten
Bonus
Mindset & Motivation
Schritt-für-Schritt-Anleitungen:
Klar strukturierte Module für deinen nachhaltigen Erfolg.
Deine konkreten Ausbildungsinhalte:
Mit den 5 Modulen meines Kurses
Tschüss Reizdarmchaos – Hallo Wohlfühlkörper
Du lernst, deinen Körper besser zu verstehen und sicher einzuschätzen, was dir guttut und was nicht.
So kannst du wieder unbeschwert essen, ohne ständig Angst vor Bauchkrämpfen, Blähbauch, Verstopfung oder Durchfall zu haben.
Gleichzeitig eröffnet sich dir die Freiheit, spontane Verabredungen, Reisen oder Restaurantbesuche zu genießen – mit neuer Energie und Gelassenheit, sodass du dich in deinem Alltag leichter, freier und selbstsicherer fühlst.
Die Module
Wegweiser zu deinem Wohlfühlkörper
Erfolgs-Regeln damit du deine gesundheitlichen Ziele erreichst.
Hier lernst du, wie du mit Klarheit, Zielstärke und deiner persönlichen Erfolgsstrategie den Grundstein für deinen Weg raus aus dem Reizdarmchaos legst.
Dein Darm dein Held
Es ist wichtig, dass du verstehst, warum dein Darm eine zentrale Rolle für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden spielt – und wieso es höchste Zeit ist, endlich etwas zu ändern.
Hier lernst du, wie dein Darm funktioniert, was ihn reizt und warum er so viel mehr kann, als du denkst
Die richtige Ernährung – Genuss ohne Reue
Da jeder Reizdarmbetroffene individuell ist, ist es entscheidend, die richtige Ernährung für dich persönlich zu finden.
Hier lernst du, wie du Schritt für Schritt herausfindest, welche Lebensmittel dir wirklich guttun – sodass du wieder mit Freude essen kannst, ohne Angst vor Beschwerden.
Deine individuelle Mikrobiom-Strategie
Weil ein gesundes Mikrobiom der Schlüssel ist, um dein Reizdarmchaos zu überwinden und deine Gesundheit langfristig zu stärken.
Hier lernst du, wie du deine individuelle Mikrobiom-Strategie entwickelst, um die guten Powerbakterien zu stärken und die schlechten vollständig zu eliminieren – sodass dein Darm endlich in Balance kommt und du dich wieder rundum wohl in deinem Körper fühlst.
Wenn der Bauch Stress hat
Weil Stress dein Reizdarmchaos verstärkt und du nur mit Verständnis für die Darm-Nerv-Verbindung deine Beschwerden nachhaltig lindern kannst.
Hier lernst du, wie dein Darm und Nervensystem zusammenhängen und wie du mit schnellen, wirkungsvollen und spaßigen Methoden entspannt bleibst – sodass deine Beschwerden nachlassen und du dich endlich wieder wohlfühlst.
Dein Alltag & Wohlfühlplan
Dein Alltag und persönlicher Rhythmus beeinflussen maßgeblich, wie gut dein Darm arbeitet und wie nachhaltig du dein Reizdarmchaos hinter dir lassen kannst.
Hier lernst du, wie du deinen Lebensstil darmfreundlich und mit Freude gestaltest – sodass du deinen Körper unterstützt und dich endlich rundum wohlfühlst.
Bonus
Mindset & Motivation
Du bekommst Impulse, wie du deine innere Einstellung veränderst, alte Denkmuster loslässt und die Motivation findest, wirklich dranzubleiben – für echte Veränderung, die von innen kommt.
Reizdarmfreundliche Rezepte
Entdecke Genuss, der deinen Bauch glücklich macht und dich rundum zufrieden sein lässt.
Exklusive reizdarmfreundliche Brotrezepte &
Reizdarm Snackguide – Meal-Prep leicht gemacht
Dein spezieller Reizdarm-Wohlfühl-Kompass
Werde zum Darm-Detektiv und finde heraus, was deinem Körper wirklich guttut – und was ihn aus dem Gleichgewicht bringt – indem du sieben entscheidende Faktoren festhältst und gezielt beobachtest, die oft übersehen werden, aber den Unterschied machen.
Unterstützung, die dich trägt
Du kannst Dich in einer kleinen, geschützten Gruppe mit Gleichgesinnten austauschen. Die Unterstützung und die Motivation aus dieser Gruppe tut unglaublich gut und motiviert Dich am Ball zu bleiben und niemals die Hoffnung aufzugeben.
Kundenstimmen
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Für wen ist Tschüss Reizdarmchaos - Hallo Wohlfühlkörper geeignet?
- du es satt hast, dich allein gelassen zu fühlen – und endlich echte Unterstützung suchst, die dich wirklich versteht.
- keine Lust mehr auf Verzicht hast, sondern lernen möchtest, wie du genussvoll und trotzdem darmfreundlich essen kannst.
- deine Symptome nicht nur kurzfristig lindern, sondern langfristig hinter dir lassen möchtest.
- du dir einen klaren Fahrplan wünschst, der dich verständlich und sicher Schritt für Schritt aus dem Reizdarmchaos führt – hin zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.
- dich wieder rundum wohl in deinem Körper fühlen willst – frei von Unsicherheit und Bauchbeschwerden.
- du keine halben Lösungen mehr willst, sondern echte Veränderung, die dich nachhaltig stärkt und befreit.
- lieber auf gut Glück blinde Selbstversuche startest statt deinen Reizdarm und seine Ursachen wirklich zu verstehen
- glaubst, dass dein Reizdarm einfach so von alleine verschwindet, ohne dass du etwas änderst.
- ausschließlich auf Medikamente oder kurzfristige Tricks setzt, ohne die Ursachen anzugehen.
- nicht bereit bist, dich selbst besser kennenzulernen und Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen.
- du lieber weiter in Stillstand bleibst, anstatt dein Leben wieder voller Energie und Freude zu leben.
- dich bewusst dafür entscheidest, dich von deinen Beschwerden länger einschränken zu lassen, statt jetzt zu handeln.
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Ich bin so sehr von „Tschüss Reizdarmchaos - Hallo Wohlfühlkörper“ überzeugt und will, dass du absolute Sicherheit und Gewissheit hast, dass „Tschüss Reizdarmchaos - Hallo Wohlfühlkörper“ dich absolut zufriedenstellen wird
Deswegen biete ich dir meine Geld-zurück-Garantie an.
Log dich in den Mitgliederbereich ein, schau dir alle Videos an, probiere alle Tipps und Gewohnheiten für dich aus. Solltest du dann nicht von Kopf bis Fuß überzeugt sein und spüren, dass du mehr Klarheit hast und dich nicht länger hilflos fühlst, reicht eine E-Mail an hallo@andreakozlowski und ich erstatte dir jeden Cent. Du musst weder einen Grund angeben, noch werde ich Rückfragen stellen.
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Mit der unverbindlichen Eintragung in die Warteliste erhältst du Vorrang für einen Platz in Tschüss Reizdarmchaos – Hallo Wohlfühlkörper Kurs und ein besonderes Angebot zum Launch.
Deine Investition in deine Gesundheit:
Tschüss Reizdarmchaos - Hallo Wohlfühlkörper
- 5 Module
- 6- Monate Zugang zu den Modulen
- 6 Live Gruppencoachings
- Über 30 Videos mit theoretischem Wissen, praktischen Übungen
- Individuelles Feedback für mehr Erfolg
- Workbook mit Checklisten, um deinen Fortschritte festzuhalten (Boni)
- Blitz-Entspannung, die dich zum Lächeln bringt!
- Ganzheitlich: Alle wichtigen Elemente für deinen Reizdarm kompakt zusammengefasst.
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Achtung: Die Anmeldung öffnet nur für 7 Tage
Hi, ich bin Andrea – deine Expertin für Reizdarm und ganzheitliche Darmgesundheit.
Als bei mir vor einigen Jahren die Diagnose Reizdarm gestellt wurde, hatte ich die Beschwerden schon lange – doch ich wurde nicht ernst genommen. Die Unsicherheit, das Ausprobieren und ständige Hoffen auf Linderung haben mich damals stark belastet.
Also beschloss ich, selbst aktiv zu werden. Ich absolvierte die Ausbildung zur Fachberaterin für Darmgesundheit und tauchte tief in alle Bereiche ein, die für einen ganzheitlichen Weg aus dem Reizdarmchaos wichtig sind: Ernährung, Mikrobiom, Nervensystem, Lebensstil und Mindset. Heute bin ich beschwerdefrei, bilde mich laufend weiter – und bin immer wieder fasziniert von den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen rund um unseren Darm.
Mein gesamtes Wissen und meine Erfahrungen aus den letzten Jahren habe ich in diesem Online-Programm gebündelt.
Damit du nicht jahrelang suchen musst – sondern viel schneller deinen Weg zurück in einen Körper findest, in dem du dich endlich wieder wohlfühlst.
Nur viel schneller. Dieses Programm beinhaltet alle Informationen, die ich mir damals so sehr gewünscht hätte und die mir leider kein Arzt erzählt hat.
Du hast Fragen? Hier sind die Antworten!
Du hast 6 Monate Zeit alle Inhalte durchzuarbeiten und dir alle PDF Dateien herunterzuladen. Damit hast du also mehr als genügend Zeit und du hast sogar einen großen Puffer. Ich möchte, dass du wirklich mit deinem Reizdarmchaos zu einem Wohlfühlkörper kommst und dafür ist es wichtig, dass du am Ball bleibst. Daher habe ich den Zugriff auf 6 Monate begrenzt. Arbeitsblätter, Dateien und die Audio-Trainings kannst du dir herunterladen und für immer nutzen.
In diesem Kurs gebe ich dir die Tools an die Hand, mit dessen Hilfe du mit deinem Reizdarmchaos zu einem Wohlfühlkörper kommst. Du lernst zu verstehen, was dein Körper braucht und was er dir sagen möchte und du entwickelst eine liebevollere Beziehung zu deinem Körper. Du stärkst deinen Darm, um deine Reizdarmbeschwerden nachhaltig zu regulieren, unterstützt deine Verdauung, um deinem Körper mehr Stabilität und Energie zu geben, und bringst dein Nervensystem ins Gleichgewicht – und damit den Weg zu deinem Wohlfühlkörper zu finden. Du bist nach diesem Kurs in der Lage selbstbewusste Entscheidungen für deine Gesundheit zu treffen, auch im Gespräch mit Ärzten und Therapeuten.
Pro Woche kannst Du 1-2 h einplanen. Ich habe die Inhalte so konzipiert, dass Du sie optimal in Deinen Alltag integrieren kannst, d.h. möglichst kompakte Videos mit all dem Wissen, das Du wirklich benötigst und nichts Überflüssiges.
Du bekommst (bei Eingang der Zahlung) deinen Zugangslink zum Kurs in einer separaten E-Mail. Du kannst dann direkt mit den ersten Einheiten starten. Nach 14 Tagen Geld zurück Garantie werden dann alle Lektionen freigeschaltet. Wir starten gemeinsam mit einem Willkommens-Zoom Call, dieser Link ist bekommst du in einer E-Mail.
Nein, das ist nicht notwendig. Die Videos liegen im Kursraum für Dich bereit und Du kannst sie Dir wann immer du möchtest ansehen.
Kein Problem! Du hast vollen Zugriff auf alle Inhalte und kannst alles in deinem Tempo nachholen. Der Zugriff bleibt dir 6 Monate ab Kursstart erhalten.
Du kannst regelmäßig deine Fragen in Live-Zoom-Calls stellen. Außerdem gibt es eine Community zum Austausch mit anderen Teilnehmerinnen.
Ja – genau dann! Der Kurs bietet dir einen klaren roten Faden und neue, ganzheitliche Ansätze – ohne Diätstress, Druck oder Alleingang.
Jetzt ist dein Moment – für dich, für dein Leben.
Du hast lange genug nur „funktioniert“.
Deinen Tag nach deinem Bauch geplant.
Dich zurückgezogen, wenn die Angst zu groß war.
Doch du bist nicht hier, um in Symptomen gefangen zu bleiben.
Du bist hier, um dich sicher zu fühlen – ohne Essensangst, ohne peinliche Momente, ohne Dauerkontrolle im Kopf.
„Tschüss Reizdarmchaos – Hallo Wohlfühlkörper“ zeigt dir Schritt für Schritt, wie du deine Beschwerden verstehst, nachhaltig löst und dir dein Leben zurückholst – mit klaren Strategien, fundiertem Wissen und einfühlsamer Begleitung.
Aber: Warten hält dich weiter im Kreislauf aus Beschwerden und Einschränkungen fest.
Jetzt ist der Zeitpunkt, dich für dich selbst zu entscheiden.
Sag „Tschüss“ zum Reizdarmchaos – und „Hallo“ zu mehr Leichtigkeit, zu echtem Wohlbefinden und zu einem Körper, in dem du dich frei, selbstbewusst und endlich wieder zuhause fühlst.
Warte nicht auf den perfekten Zeitpunkt. Er ist jetzt!
Sag „Tschüss“ zum Reizdarmchaos – und „Hallo“ zu mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und einem Körper, in dem du dich wieder zuhause fühlst.
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Disclaimer
Die Inhalte dieses Online-Kurses dienen ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden. Sie stellen keine medizinische Beratung dar und ersetzen keinesfalls eine professionelle medizinische Diagnose, Beratung oder Behandlung durch einen Arzt.
Die hier dargestellten Testimonials und Erfahrungsberichte spiegeln die individuellen Erfahrungen der Teilnehmer wieder. Sie repräsentieren nicht notwendigerweise typische Ergebnisse und garantieren keine spezifischen Resultate. Jeder Mensch ist einzigartig, und daher können die Resultate von Person zu Person variieren.